その他の食品

お餅を電子レンジで爆発しないで柔らかくするには何分?レンジでくっつかない焼き方と100均の便利グッズ

お餅を電子レンジで加熱すると膨らみすぎて爆発してしまうことがあります。お餅をレンジで柔らかくするときのコツや便利な100均グッズを紹介します。また、餅を水に入れてチンすると溶けてしまうときの原因についてもまとめました。
離乳食

離乳食でツナ缶をそのまま食べれるのはいつから?食べる量や水煮や油漬けの下処理の仕方と冷凍方法

市販のツナの缶詰はノンオイルタイプでも塩分が含まれているので、離乳食で赤ちゃんに与えるときは湯通しをして塩分を抜いてから食べさせるのが基本です。水煮タイプや油漬けのツナ缶の食べさせ方や食べられる時期、注意点についてまとめました。
その他の食品

めかぶの栄養成分は髪の毛に効果がある?乾燥めかぶや加熱しても栄養は変わらない?食べ過ぎても大丈夫?

薄毛や白髪が気になるという方におすすめ「めかぶ」について、髪の毛に良い栄養成分や食べる量などについてまとめました。めかぶだけで食べるよりも更に髪の毛に良い「めかぶ納豆」についても紹介します。手軽に食べられる食材でヘアケア対策できます。
その他の食品

ひまわりの種の栄養成分と毒やカロリー!食べすぎると危険?食べ方や炒り方簡単おつまみ

ひまわりの種は体に良い栄養成分や効能、種の食べ方についてまとめました。日本ではあまりなじみがありませんが、海外ではナッツとしてポピュラーです。ダイエットにも良い栄養が含まれていますが他のナッツ類同様カロリーも高めですので食べ過ぎには注意してくださいね。
魚介類

ししゃもの上手な焼き方は魚焼きグリルで何分?冷凍のままやフライパンやオーブントースターを使う方法

ししゃもを上手に焼くコツをまとめました。魚焼きグリル、フライパン、オーブントースターでの焼き時間や生焼けになっていないかの確認方法、冷凍のししゃもの焼き方も紹介します。身が崩れやすいししゃもポイントをおさえれば上手に焼けます。
その他の食品

こんにゃくは生で食べれる?火を通す時間と生芋こんにゃくやアク抜き不要、刺身こんにゃくの違い

普通のこんにゃくや白滝を生で食べる方法、刺身にするレシピについて紹介します。刺身こんにゃくと普通のこんにゃくの違いや生のコンニャク芋の危険性、ダイエットでこんにゃくを食べる方も多いですが、食べ過ぎると便秘になったり腸閉塞になる危険性も!

ウインナーは生のまま食べることができる?生焼けのシャウエッセンを食べてしまったら食中毒になる?

シャウエッセンや燻製屋などのウインナーは生で食べても大丈夫なのか?焼いても中が生焼けじゃないか心配です。生焼けのウィンナーを食べてしまったけど大丈夫なのかの疑問について解説します。また生ウィンナーの加熱時間などもまとめました。
その他の食品

賞味期限切れの卵を生で食べたら下痢や腹痛になる?ゆで卵や半熟目玉焼きに加熱するといつまで食べられる?

賞味期限が切れた卵を生で食べたら食中毒になるのか?ゆで卵や目玉焼きに加熱調理すれば賞味期限が過ぎた卵でも食べても大丈夫なのか?など、生卵の賞味期限や生食や加熱調理した後の保存方法や保存できる期間などをまとめました。
離乳食

離乳食でコーンフレークをそのまま食べられるのはいつから?食べ方や食べる量、市販のおすすめ品

大人用のコーンフレークはプレーンタイプでも塩分や砂糖入りのものが多くあります。赤ちゃんでも食べられるコーンフレークの選び方、市販のコーンフレークや離乳初期から離乳完了期まで食べられる量の目安や食べさせ方についてまとめました。
離乳食

離乳食で生野菜はいつから食べられる?赤ちゃんが生果物やトマトやキャベツは生で食べても大丈夫?

生野菜や生の果物にチャレンジするタイミングの目安は、1歳のお誕生日を過ぎた頃です。 離乳食の時期だと、後期から完了期に当たります。 生野菜や生の果物を食べ始められるサインとして、 赤ちゃんが興味を示す 生の果物か...
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