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健康

辛いものを食べると汗が止まらないのはなぜ?汗をかく健康や美容効果

辛いものを食べると汗が止まらなくなりますよね。辛いものを食べたときに出る汗は、暑いときにかく汗とは違うんですよ。辛いものを食べたときに出る汗の理由や健康・美容効果などを紹介します。韓国の女性はキムチを食べているので美肌になるといわれているのも納得です。
2020.09.06
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鯖缶水煮の健康効果や塩分!サバ缶の簡単な食べ方アレンジメニュー

鯖の水煮缶の健康に良いと言われている栄養や、缶詰に含まれる塩分について紹介します。また我が家の人気メニュー「鯖缶のドライカレー」の作り方も紹介します。テレビの健康番組やダイエット番組でもたびたび紹介されて大人気のサバ缶を食事に取り入れてくださいね。
2020.09.06
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鯖缶の水煮の栄養価やカロリー!生のサバよりも栄養成分や効果がある?

健康やダイエットに良いと話題のサバ水煮缶の栄養価やカロリー、どんな効果があるか詳しく紹介します。魚料理を作るのが苦手という方も、手軽に美味しく食べられて便利ですよね。缶詰なので保存も効き、保存食としても重宝します。健康に良いと言っても食べすぎは禁物ですよ。
2020.09.06
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